بارش ها ۳ برابر شد این میزان بارندگی از میانگین ۱۰ سال اخیر (۱۱۵ میلیمتر) و متوسط ۵۰ سال اخیر که ۱۳۳ میلیمتر بود نیز بیشتر شده است. میانگین بارندگی از ابتدای سال آبی جاری (اول مهر) تا ۲۶ بهم... ادامه مطلب

زنان باردار به چه میزان آهن، کلسیم و پروتئین نیاز دارند؟ ۵۰ تا ۷۰ درصد از نقص‌های مادرزادی با تامین فولیک مورد نیاز در دوران بارداری قابل پیشگیری است. فارس – یک متخصص تغذیه درباره رژیم... ادامه مطلب

قابل توجه ایرانیانی که قصد مهاجرت دارند: همین که در ایران دموکرات باشید کافی نیست مهاجرت به کانادا، اروپا، استرالیا و آمریکا فقط پول یا شرایط قانونی لازم ندارد بلکه نیازمند یک پیش شرط قدرتمن... ادامه مطلب

معرفی بهترین رژیم غذایی ۲۰۱۹/ کمک به کاهش وزن رژیم غذایی مدیترانه‌ای یکی از سالم‌ترین رژیم‌های غذایی دنیا است که به کاهش وزن و کاهش احتمال ابتلا به بیماری‌ها کمک می‌کند. محققان در گزارشی جدی... ادامه مطلب

۵ ویژگی که شما را به شخص بهتری تبدیل می‌کند پنج ویژگی انسانی وجود دارند که هر کسی باید به آن‌ها دست یابد تا نه تنها بر عادات بد خود پیروز شود بلکه بتواند به شخص بهتری تبدیل شود. به گزارش گرو... ادامه مطلب

چاق کننده‌های با ارزش! مغزدانه ها و کره مغزدانه ها گزینه های خوبی برای تقویت سلامت هستند زیرا سرشار از پروتئین، فیبر و چربی های سالم و همچنین ویتامین ها، مواد معدنی و مواد مغذی گیاهی مختلف ه... ادامه مطلب

صعود ۷ پله‌ای ایران در اولین رده بندی سال ۲۰۱۹ فیفا تیم ملی فوتبال کشورمان در اولین رده‌بندی سال ۲۰۱۹ فیفا، با هفت پله صعود در رتبه ۲۲ جهان و نخست آسیا قرار گرفت. به گزارش خبرنگار دنیای ورزش... ادامه مطلب

چه افرادی در شمول غیبت سربازی قرار می‌گیرند؟ شرایطی را که مشمولان خدمت وظیفه در شمول غیبت قرار می‌گیرند را در این گزارش بخوانید. چه کسی در شمول غیبت قرار می‌گیرند؟به گزارش خبرنگار حوزه نظام... ادامه مطلب

اینستاگرام برای ایرانیان تا چه اندازه مهم است؟ برخی شاخ های اینستاگرامی گاهی برای یک پست تبلیغاتی ۵۰ میلیون تومان تقاضا می‌کنند. عصرایران؛ احسان‌محمدی – اینستاگرام کریستیانو رونالدو با... ادامه مطلب