همه‌اش فست فود؟ کمی هم آرام‌فود! «بگو چی می‌خوری تا بگویم کی هستی» فقط یک جمله‌ی فلسفی نیست. امروز دیگر عجیب نیست اگر بگوییم که سبک زندگی‌مان را غذایی که می‌خوریم، و غذایی که می‌خوریم را سبک... ادامه مطلب
۱۰ عادتی که برای داشتن یک ذهن قوی باید در خودتان تقویت کنید یکی از ویژگی‌های مشترک افراد موفق با ذهنی قدرتمند، خواندن و یادگیری دائمی آنها است. باشگاه خبرنگاران جوان ـ برخی از مردم آن را اس... ادامه مطلب
چرا هفتم بهمن روز مهمی است؟ ۷ بهمن ۱۴۰۰ روز مهمی است. چون نشان می دهد ایرانیان دوست ندارند جدای جهان یا تنها با بخشی از آن زندگی کنند و فوتبال وسیله‌ای است تا برخی گمان نبرند دغذغۀ تأمین نان... ادامه مطلب
فایده چای سبز برای بهبودیافتگان سکته مغزی محققان احتمال می‌دهند وجود ترکیبات آنتی اکسیدانی و ضد التهابی مانند پلی‌فنول‌ها و کاتچین موجود در چای سبز در این امر دخیل هستند. مطالعات جدید محققا... ادامه مطلب
افسردگی فصلی چیست؟ راه‌های مقابله با آن کدام است؟ افسردگی فصلی در اشکال حاد آن می‌تواند تبعات جدی و جبران ناپذیر برای فرد به دنبال داشته باشد. از دست دادن شغل به دلیل مشکلاتی که فرد در دوره... ادامه مطلب
وقتی نگاه به زنان، قجری هم نیست! ۱۵۰ سال پیش، حاج سیاح از این که زنان فرنگی سوار اسب می‌شوند تعجب نکرد بلکه تفاوت را در این دید که «آنها یک وری روی اسب می‌نشینند و زنان ما راست سوار می‌شوند»... ادامه مطلب
آیا دچار کمبود ویتامین B12 هستم؟! نشانه های مهمی که باید به آنها توجه کرد عصر ایران – ویتامین B12 یک ماده مغذی ضروری است که بدن همگی ما برای انجام صحیح فرآیندهایی مانند سنتز DNA، تولید... ادامه مطلب
افزایش زایمان در زنان بالای ۴۰ سال در شمال اروپا / ثبت رکورد در فرانسه امروز بیشتر زنان می‌خواهند تحصیلات خود را تمام کنند و قبل از داشتن اولین فرزند در بازار کار جا بیافتند. مطالعات نشان می... ادامه مطلب
مهارت‌های اجتماعی چیست و چرا اینقدر مهم‌اند؟ داشتن مهارت های اجتماعی به شما کمک می کند در موقعیت های اجتماعی سخت یا جدید دچار اضطراب نشوید. این مهارت ها می توانند ارتباطات عاطفی، حل مسائل و... ادامه مطلب
جشنِ مرگ امیر در قهقههِ فواره های خون تمام هوش و ذکاوت و وفاداریش را چه در دوره جوانی و چه در دوره سلطنتِ سومین و چهارمین پادشاه قاجار نثار دربار کرد و به اراده سلطانِ صاحب قِران به امیریِ ن... ادامه مطلب
