۳۰ دقیقه طلایی برای سلامتی بیماری قلبی یکی از دلایل اصلی مرگ و میر در جهان است و پژوهش ها نشان داده اند که تنها ۳۰ دقیقه پیادهروی در روز می تواند خطر آن را به میزان ۴۰ درصد کاهش دهد. در جام... ادامه مطلب
استفاده از مطالب با ذکر منبع و هماهنگی بلامانع است.پیام دانش در ویرایش و خلاصه کردن مطالب آزاد است.مطالب ارائه شده لزوما دیدگاه سایت نیست. طراحی شده توسط دیباگران evaznama